wtorek, 24 marzec 2015 13:25

Wiosenne porządki z McFIT

W kalendarzach na dobre zagościła wiosna i delikatnie przypomina, że już najwyższa pora na wiosenne porządki – nie tylko w domu, lecz również w naszych organizmach. Dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze, czas więc zerwać z lenistwem i ponownie nastawić się na ruch i aktywność.
Dział: Sport
piątek, 20 marzec 2015 14:48

Dr Laskus – Polacy nie dbają o zębole!

Polacy! Zęby ma się tylko i wyłącznie jedne! Naprawdę ponad 90% z nas uważa, iż zjedzenie jabłka załatwia problem mycia zębów? Serio?! Dr Laskus jest bardzo ciekawą fundacją.  
Dział: Zdrowie
Sól, jak wiadomo nie od dziś, jest przyczyną wielu chorób. Przede wszystkim od soli zmniejsza się sprawność naszych nerek jak i powoduje ona choroby układu pokarmowego. Dodatkowo też może być ona przyczyną otyłości. Warto więc zmniejszyć ilość soli w codziennej diecie.
Dział: Zdrowie
środa, 18 luty 2015 12:08

Akademia herbacianych inspiracji cz I

Filiżanka pełna aromatu i piękna. Nie tylko wyjątkowy napój, ale i naturalny specjał dbający o urodę – wbrew pozorom cechy te połączyć w sobie może nie tylko magiczny eliksir. Wystarczy bowiem spojrzeć na stojącą tuż obok nas filiżankę złocistego naparu, aby przekonać się, że znana na całym świecie herbata kryje w sobie znacznie więcej, niż tylko zaklęty w zasuszonych listkach aromat.
Dział: Zdrowie
Nadchodzi w życiu człowieka pewien czas, w którym powinien on się usamodzielnić. Okres dzieciństwa spędza pod skrzydłami rodziców. Jednak w sytuacji, kiedy jest on już pełnoletni rozpoczyna się problem. Zachodzi zaburzenie relacji w środowisku rodzinnym. Czemu? Postaram się wam to szybko wyjaśnić.
Dział: Felietony
Bieganie może być niekorzystne dla zdrowia. Nadmierny wysiłek fizyczny ma podobne skutki dla organizmu jak i całkowity brak aktywności. Forsowanie ma zgubne efekty dla naszego zdrowia.
Dział: Zdrowie
Aby skutecznie dbać o linię warto poza ćwiczeniami i dietą wykorzystywać również naturalne sposoby poprawy przemiany materii. Niezawodnym sposobem na oczyszczenie organizmu jest czerwona herbata Pu Erh, zwana nie bez powodu „zabójcą tłuszczu”. Regularnie spożywana filiżanka czerwonego naparu marki Czas na Herbatę, zadba o naszą sylwetkę oraz dostarczy nam solidnej dawki pozytywnej energii.
Dział: Różne
Któż z nas nie raczył się smażoną rybką. Nie zajadał się filecikiem panierowanym w mące lub tartej bułki. Naukowcy odkryli, iż taki sposób przygotowania rybek, pozbawia ich wielu wartościowych kwasów omega3.
Dział: Zdrowie
czwartek, 22 styczeń 2015 11:30

Dzień dziadka

Była już babcia to i musi być dziadek – by było po równo. Dzisiaj święto dziadków! Już na wstępie życzę, wszystkiego najlepszego! O prezentach nie będę się rozwodził. Na dobrą sprawę mówiliśmy o tym przy okazji babci
Dział: Felietony
Nowy rok to czas postanowień w stylu „mniej”, „rzadziej”, „wolniej”… Jemy więc mniej słodyczy, rzadziej narzekamy i staramy się nieco zwolnić tempa. Tymczasem my chcemy Was zachęcić do tego, byście w tym nowym roku - „bardziej”, „więcej” i „częściej”!
Dział: Zdrowie
  • Czy warto uczyć się angielskiego od najmłodszych lat?
    Czy warto uczyć się angielskiego od najmłodszych lat?

    Język angielski uznawany jest za najbardziej powszechny na całym świecie. Nie dziwi więc, że o nauce języka angielskiego myślą już rodzice w kontekście swoich dzieci. Czy nauka angielskiego w tak młodym wieku to najlepszy sposób na to, żeby podnieść swoje umiejętności językowe?

    Czytaj dalej...
  • Studia podyplomowe z tyflopedagogiki - pełna oferta edukacyjna dla nauczycieli i pedagogów
    Studia podyplomowe z tyflopedagogiki - pełna oferta edukacyjna dla nauczycieli i pedagogów

    Tyflopedagogika to specjalistyczny kierunek studiów dla wszystkich nauczycieli, pedagogów, czy terapeutów, którzy chcą po ich ukończeniu pracować z dziećmi słabowidzącymi lub niedowidzącymi. Po ukończeniu kierunku nabywa się umiejętności do pracy nie tylko w określonych placówkach pedagogicznych, ale również w punktach specjalnych, gdzie wymaga się posiadania określonych kwalifikacji. Sprawdź dlaczego i w jaki sposób nabyć wiedzy i praktyki z zakresu tyflopedagogiki na studiach podyplomowych.

    Czytaj dalej...
  • Podstawki pod laptop – dlaczego warto z nich korzystać?
    Podstawki pod laptop – dlaczego warto z nich korzystać?

    Kiedy przychodzi do naszej wygody i zdrowia podczas korzystania z laptopa, podstawka pod laptop może okazać się niesamowicie przydatnym narzędziem. Możesz zadać sobie pytanie: dlaczego miałbym inwestować w coś tak prostego jak podstawka pod laptop? Odpowiedź jest prosta: podstawki pod laptopy mogą zaoferować wiele korzyści, począwszy od poprawy komfortu i ergonomii, po zwiększenie wydajności urządzenia.

    Czytaj dalej...
  • 24 aplikacje przydatne na studiach
    24 aplikacje przydatne na studiach

    Smartfony i tablety to narzędzia, które nie tylko służą do komunikacji i rozrywki, ale są też pomocne w studenckim życiu. Urządzenia i dostępne na nie aplikacje pomagają w każdej sferze życia. Sprawdź, jak przydadzą Ci się na studiach! Wystarczy kilka apek, by zmienić telefon w studencki niezbędnik. Czytaj dalej, a dowiesz się, jak to zrobić!

    Czytaj dalej...
  • Nauka języków z fiszkami
    Nauka języków z fiszkami

    Mówi się, że na naukę nigdy nie jest za późno. I faktycznie – w wielu kwestiach można nadrobić zaległości, które nagromadziły się w poprzednich latach. Tak właśnie jest z nauką języków; wybrany z nich można opanować we własnym tempie, wystarczy tylko otoczyć się odpowiednimi materiałami. Dlaczego fiszki to świetne wsparcie ucznia w każdym wieku?

    Czytaj dalej...

Aktualności

SPORT &

REKREACJA

akcesoria sportowe

ERGONOMIA W BIURZE

biurka z regulacją wysokości

Nauka i rozwój

Informacje o plikach cookie. Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu
ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce.

Regulamin