Wyświetlenie artykułów z etykietą: joga

piątek, 17 kwiecień 2015 12:31

Wielkie święto jogi już w czerwcu

Już w czerwcu w Warszawie odbędzie się wielkie wydarzenie, którego nie mogą pominąć miłośnicy coraz bardziej popularnej w naszym kraju jogi.
Dział: News
środa, 06 sierpień 2014 13:23

Czas na maraton jogi!

Trenowanie ciała i umysłu, osiąganie celów, wspólne pokonywanie słabości czy przesuwanie granic – te argumenty są niezmiennie przytaczane przez uczestników maratonów. Liczba zwolenników takiej formy aktywnego spędzania czasu rośnie z każdym dniem. Do listy maratonów, obok których nie można przejść obojętnie, należy w tym roku dopisać II Górski Maraton Jogi.
Dział: Zdrowie
Etykiety
środa, 09 lipiec 2014 13:24

Joga – metoda na stres nie tylko dla kobiet!

Zaplanowanie wakacyjnego wyjazdu, troska o rodzinę, wychowywanie dzieci, rozwój zawodowy czy aktywne życie towarzyskie – współczesne kobiety w większości przypadków z sukcesem łączą te obowiązki. Zdarzają się jednak sytuacje, w których nadmiar zadań i nieubłaganie upływający czas, pod postacią stresu odbija się na zdrowiu i dobrym samopoczuciu kobiet. O skutecznym sposobie radzenia sobie ze stresem opowiada Wiktor Morgulec, dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.S Iyengara.
Dział: Zdrowie
Etykiety
Według statystyk 80% Polaków cierpi na bóle kręgosłupa, a co trzecie dziecko ma wady postawy. Dodatkowo, jak wynika z badania Instytutu PBS, zaledwie co piąty Polak zawsze stara się utrzymywać prawidłową postawę ciała i nie obciążać nadmiernie kręgosłupa . Jak potwierdzają liczne badania, rozwiązaniem tych problemów może być praktyka jogi. Lato to doskonały moment, aby zacząć dbać o zdrowie swoje i swoich najbliższych i rozpocząć praktykę jogi.
Dział: Zdrowie
Etykiety

Fotografia artykułu

Aktualności

Przyjemne granie

Nauka i rozwój

Informacje o plikach cookie. Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu
ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce.

Regulamin